A CRIANÇA PRECISA APRENDER A ORGANIZAR O TEMPO DE FORMA DIVERTIDA E EFICAZ.
Transforme a gestão do tempo em um jogo interessante.
Ensine a criança como introduzir a ideia de metas
diárias ou semanais, permitindo que ela veja o seu progresso ao longo do tempo.
1- Faça uma lista de tarefas diárias com ela.
Faça uma lista de tarefas e crie com ela, um
calendário colorido, onde as atividades possam ser visualizadas.
Incentive a criatividade da criança ao escolher cores
vibrantes e adesivos divertidos para decorar o calendário.
Separe um tempo para juntos preencherem as datas com
as tarefas a serem realizadas, como: brincar com brinquedos ou brincadeiras ao
ar livre; fazer as atividades que a escola solicitou; ir para a escola, tomar
banho, escovar os dentes, almoçar; lanchar; hora de dormir; outras atividades
ligadas ao esporte ou artes etc.
É importante introduzir com ela, uma atividade
diferente para cada dia.
- Segunda-feira: Organizar os brinquedos
- Terça-feira: Ajudar a regar as plantas
- Quarta-feira: Fazer um desenho para a avó
- Quinta-feira: Ler um livro de histórias
- Sexta-feira: Ajudar a preparar um lanche
- Sábado: Passeio no parque
- Domingo: Dia de relaxar e assistir um filme em família.
Certifique-se de que cada tarefa possa ser marcada com um símbolo ou uma cor específica quando concluída, para que a criança sinta a satisfação de ver seu progresso ao longo da semana. Isso não só ensina organização, mas também proporciona momentos de diversão e aprendizado conjunto.
2- Celebre as conquistas, por menores que sejam.
A cada tarefa concluída vale incentivos e reconhecimento com palavras de encorajamento para desafios futuros, como por exemplo: Você concluiu o planejado! Muito bem, valeu o seu empenho!
E, aqui estou falando das tarefas diárias, desde os momentos de estudos em casa, as idas para a escola, as brincadeiras e as atividades relacionadas à leitura, esportes, artes, dentre outras que ela demonstrar interesse.
Mas não precisa ser todas, para não tornar o reconhecimento enfadonho. Sugiro elogiar uma atividade a cada dia, de preferência aquela mais desafiadora.
2- Celebre as conquistas, por menores que sejam.
A cada tarefa concluída vale incentivos e reconhecimento com palavras de encorajamento para desafios futuros, como por exemplo: Você concluiu o planejado! Muito bem, valeu o seu empenho!
E, aqui estou falando de todas as tarefas diárias, desde os momentos de estudos em casa, as idas para a escola, as brincadeiras e as atividades relacionadas à leitura, esportes, artes, dentre outras que ela demonstrar interesse.
Não precisa ser todas, para não tornar enfadonha o reconhecimento. Sugiro escolher uma atividade a cada dia, de preferência aquela mais desafiadora.
3- Ajude-a a bloquear as distrações.
Em todas as atividades sejam elas ligadas aos estudos ou as que envolvem brinquedos e brincadeiras, é importante a sua orientação no sentido de ajudá-la a bloquear as distrações, como desligar notificações do celular; criar um espaço de estudo tranquilo, livre de elementos que possam desviar a atenção; não levar celular para as situações de brincadeiras sejam elas ao ar livre ou em casa com seus brinquedos etc.
4- Oriente-a a fazer pausas estratégicas.
No caso dos estudos em casa, incentive pausas regulares para descanso, pois elas são essenciais para manter o foco e a aprendizagem.
Em relação aos jogos no celular, tablet ou computador, ajude-a a estabelecer tempo, visando garantir a interação com outras tarefas importantes para o seu aprendizado e desenvolvimento.
É essencial criar um equilíbrio saudável entre o tempo dedicado aos jogos e outras atividades.
Uma estratégia eficaz é implementar um cronograma diário (o calendário, por exemplo) que inclua períodos específicos para os jogos, intercalados com momentos dedicados aos estudos, à leitura, aos exercícios físicos e à convivência familiar.
Por exemplo, você pode definir que após uma hora de estudo, a criança tem direito a 40 minutos de jogo no celular; hobbies que estimulem a criatividade, como desenho, pintura, construção ou música; filmes ou desenhos animados; passeio no parquinho do bairro ou playground do condomínio, dada a importância de incentivar atividades ao ar livre, dentre outras possibilidades.
Esse equilíbrio não só ajuda no desenvolvimento integral da criança, mas também ensina a importância da gestão do tempo desde cedo.
5- Ensine-a a rever o que não deu certo.
Quando algo não sai conforme o planejado, pode ser uma oportunidade valiosa de aprendizado e crescimento.
Em vez de se concentrar apenas no resultado negativo, ajude-a a entender o que exatamente não funcionou. Talvez tenha sido uma questão de planejamento ou falta de concentração.
Adote uma abordagem reflexiva: faça perguntas sobre o processo, ajudando-a identificar os pontos fortes e os fracos. Isso vai ajudá-la no aprendizado da autoavaliação, de modo que ela, desde pequena entenda que errar não é o fim, mas sim uma etapa no caminho para o sucesso.
Ao ajudá-la a rever as suas experiências cotidianas, você está ajudando-a a tornar-se mais resiliente e preparada para enfrentar novos desafios com confiança e criatividade.
Ao tornar a organização do tempo uma atividade colaborativa e agradável, você ensina habilidades valiosas que ela levará para a vida inteira.
Com o tempo, ela vai aprendendo a importância de uma boa gestão de tempo e como isso pode tornar suas atividades mais prazerosas e menos estressantes.
Por Ana Maria Louzada
Orientadora Educacional
*Essas sugestões são para vocês que estão construindo uma família; para vocês que atuam na educação parental e para vocês professores, psicopedagogos, psicólogos, dentre outros que atuam diretamente com crianças.
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